Non ce n'est pas une blague, notre position pour aller aux toilettes n'est pas la mieux adaptée à nos besoins !
Plusieurs études prouvent en effet que nous sommes mal assis et que cela peut avoir des conséquences sur notre santé...
S'accroupir aux toilettes ?
De nombreux scientifiques sont arrivés à la conclusion que la meilleure position pour utiliser les toilettes ne serait pas celle assise mais bel et bien lorsque nous sommes accroupis comme l'Homme le faisait avant l'invention de la chasse d'eau.
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S'accroupir ne nous protège pas seulement des bactéries présentes sur la lunette mais limite aussi la contraction de nombreuses maladies telles que les hémorroïdes et même le cancer du colon !
Même si cette dernière théorie n'a pas encore été prouvée, on constate une réelle amélioration chez les individus atteints d'hémorroïdes.
Des résultats prouvés Lorsque nous nous accroupissons, nos jambes passent d'un angle de 90 à un angle de 35 degrés, ce qui serait idéal selon certains docteurs.
En effet, des études prouvent que s'accroupir facilite l'évacuation des selles et limite une poussée trop importante. C'est cette dernière qui est le principal facteur de crise d'hémorroïdes car pousser trop fort augmente la pression de l'abdomen et fait gonfler les veines irriguant l'anus.
Ainsi, en s'accroupissant, nous nous débarrassons plus aisément des toxines et déchets...
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