Pourquoi il ne faut pas rester assis plus de 15 mn sur les toilettes

Bad news, squatter votre cuvette pendant des heures (fin de partie de Candy Crush oblige) est néfaste pour votre santé. C'est le psychiatre et gastro-entérologue Gregory Thorkelson qui le dit.

Passer trop de temps sur le trône à lire des magazines ou à liker des photos sur Instagram peut vous empêcher de bien digérer.

4 bons réflexes à adopter aux toilettes

Suivez nos conseils pour améliorer votre expérience sur le trône !

 

Les moments passés aux W.C. sont une vraie souffrance pour vous ? Ou bien tout simplement trop longs ? Il existe des techniques pour améliorer votre transit afin de limiter les efforts sur le trône et préserver votre santé.

Aller aux WC quand on a des hémorroïdes

Hémorroïdes et WC

Aller aux WC quand on a des hémorroïdes peut être une véritable source d'angoisse... La peur nous envahit à l'idée d'avoir mal, d'avoir des saignements.

Bref, le moins qu'on puisse dire, c'est que, sans vilain jeu de mots, cette situation est très inconfortable.

Nous allons, dans cet article, vous donner des solutions afin que lorsque vous allez aux WC avec des hémorroïdes, cela ne se transforme pas en cauchemar...

N'attendez pas !